Nutrición ( alimentos, lecturas, amistades y pensamientos saludables ).
Evitar los tóxicos.
Aumentar el ejercicio ( mental y físico ).
Descanso reparador adecuado y meditación abundante.
Acercamiento a la Naturaleza.
Búsqueda de la riqueza ( hacer lo que quiera, cuando quiera, sin tener que preocuparme por el costo ).
Mentalizado en la abundancia, no en la escasez. Compartir y dar sin esperar nada a cambio ( la abundancia, y por tanto el excedente, favorece esta actitud desinteresada )Virtudes a potenciar:
Fe, esperanza, tenacidad, humildad, escucha, respeto, gratitud, esfuerzo, comprensión, compasión y paciencia.
Valores irrenunciables:
Dignidad, superación, crecimiento y libertad.
