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lunes, 21 de junio de 2021
sábado, 23 de enero de 2021
SEXALESCENCIA
"LA SEXALESCENCIA.
Está circulando por las redes sociales un artículo del Dr. Manuel Posso Zumárraga, en el cual surge un nuevo término, la sexalescencia, para identificar a un grupo de adultos de 60 o más años. Describe hombres y mujeres que manejan las nuevas tecnologías, modernos, progresistas, con ganas de disfrutar de la vida, aprender, colaborar con la sociedad, viajar, conocer gente nueva, y ser dueños de su destino, renunciando a la ubicación como personas de la tercera edad.
Es una generación que ha echado fuera del idioma la palabra “sexagenario”, porque sencillamente no tiene entre sus planes actuales la posibilidad de envejecer. Se trata de una verdadera novedad demográfica parecida a la aparición, en su momento, de la “adolescencia”, que también fue una franja social nueva que surgió a mediados del Siglo XX. Este nuevo grupo humano que hoy ronda los sesenta o setenta, ha llevado una vida razonablemente satisfactoria. Son hombres y mujeres independientes que trabajan desde hace mucho tiempo y han logrado cambiar el significado tétrico que tanta literatura le dio durante décadas al concepto del trabajo. Lejos de las tristes oficinas, muchos de ellos buscaron y encontraron hace mucho la actividad que más le gustaba y se ganan la vida con eso.
Debe ser por esto que se sienten plenos; algunos ni sueñan con jubilarse. Los que ya se han jubilado disfrutan con plenitud de cada uno de sus días sin temores al ocio o a la soledad. Disfrutan el ocio, porque después de años de trabajo, crianza de hijos, carencias, desvelos y sucesos fortuitos bien vale mirar el mar con la mente vacía.
La mujer sexalescente pudo sobrevivir al deseo de poder que le dio el feminismo de los 60 y pudo detenerse a reflexionar qué quería en realidad. Algunas se fueron a vivir solas, otras estudiaron carreras que siempre habían sido masculinas, algunas estudiaron una carrera universitaria junto con la de sus hijos, otras eligieron tener hijos a temprana edad, fueron periodistas, atletas o crearon su propio “yo”. Este tipo de mujeres nacidas en los 50s. No son ni por equivocación las clásicas “suegras” que quieren que los hijos les estén llamando todos los días, porque ellas tienen su propia vida y ya no viven a través de la vida de los hijos. Su camino no ha sido fácil.
Pero algunas cosas ya pueden darse por sabidas, por ejemplo que no son personas detenidas en el tiempo; la gente de “sesenta o setenta”, hombres y mujeres, manejan la compu como si lo hubiera hecho toda la vida. Se escriben, y se ven, con los hijos que están lejos y hasta se olvidan del viejo teléfono para contactar a sus amigos. Por lo general están satisfechos de su estado civil y si no lo están, no se preocupan por cambiarlo. Raramente se deshacen en un llanto sentimental. A diferencia de los jóvenes; los sexalescentes conocen y ponderan todos los riesgos. Nadie se pone a llorar cuando pierde: sólo reflexiona, toma nota, cultivan su propio estilo… Ellos no envidian la apariencia de jóvenes astros del deporte, ni ellas sueñan con tener la figura de una vedette. En lugar de eso saben de la importancia de una mirada cómplice, de una frase inteligente o de una sonrisa iluminada por la experiencia. Hoy la gente de 60 o 70, como es su costumbre, está estrenando una edad que todavía NO TIENE NOMBRE, antes los de esa edad eran viejos, hoy están plenos física e intelectualmente, recuerdan la juventud, pero sin nostalgias y ellos lo saben. La gente de 60 y 70 de hoy celebra el Sol cada mañana y sonríe para sí misma muy a menudo…hacen planes con su propia vida, no con la de los demás.
Saludos,
Sexalescentemente", autor desconocido vía WhatsApp
domingo, 24 de febrero de 2019
FELICIDAD DINÁMICA
La felicidad no es un estado, es un proceso.
No es algo estático, sino dinámico.
No se centra exclusivamente en un resultado.
No consiste en tener más, sino en necesitar menos y ser agradecido disfrutando con lo que se tiene.
Y aspirar a más si así se quiere, pero con respeto, con armonía, con equilibrio.
Es bailar pegado con el ahora.
Se es feliz cuando no se piensa en la infelicidad, cuando se está haciendo lo que uno quiere, cuando se comparte con desprendimiento, cuando se es solidario, cuando se tiene conciencia de estar vivo y de ser libre.
La libertad no es un absoluto, eso es utópico, sino un proyecto compartido.
Si eres libre, deberías ser feliz y la libertad es una elección.
¡Libérate, empieza aquí, ahora!
jueves, 14 de febrero de 2019
lunes, 9 de julio de 2018
OTRO APRENDIZAJE VÍA WHATSAPP
"Un exitoso hombre de negocios se estaba haciendo viejo y sabía que era el momento de elegir un sucesor para hacerse cargo del negocio.
En lugar de elegir uno de sus gerentes o sus hijos, decidió hacer algo diferente. Él llamó a todos los jóvenes ejecutivos de su compañía en conjunto.
Dijo: "Es hora de que me retire y elegiré el próximo Director . He decidido elegir a uno de ustedes. " Los jóvenes ejecutivos se sorprendieron, pero continuó el jefe. "Hoy voy a dar a cada uno de ustedes una semilla- una muy especial semilla. Quiero que planten la semilla, le pongan agua y vuelvan aquí dentro de un año con lo que ha crecido de la semilla que les he dado.
Luego juzgaré las plantas que traigan y el dueño de la planta que yo elija será el próximo Director.
Un hombre, llamado Jim, estaba allí ese día y al igual que los otros, recibió una semilla. Fue a su casa y con entusiasmo le contó a su esposa la historia. Ella le ayudó a conseguir un bote, la tierra, la composta y plantó la semilla. Todos los días, añadía agua y miraba si había crecido algo la planta. Después de unas tres semanas, algunos de los otros ejecutivos comenzaron a hablar de sus semillas y de las plantas que comenzaban a crecer.
Jim miraba su semilla, pero nada que crecía.
Tres semanas, cuatro, cinco semanas pasaron, todavía
nada.
Por ahora, otros hablaban de sus plantas, pero Jim no tenía una planta y se sentía un fracaso.
Pasaron seis meses - aún no había nada en el bote de Jim. Sólo sabía que había dañado su semilla. Todo el mundo tenía árboles y plantas altas, pero él no tenía nada. Jim no le dijo nada a sus colegas, sin embargo, mantuvo regando y fertilizando la semilla - deseaba que la semilla creciera.
Un año pasó y por último todos los jóvenes ejecutivos de la empresa trajeron sus plantas delante de el Director general para la inspección.
Jim le dijo a su esposa que no iba a llevar un bote vacío. Pero ella le pidió que fuera honesto acerca de lo sucedido. Jim se sintió mal, pensó que iba a ser el momento más embarazoso de su vida, pero sabía que su esposa estaba en lo cierto. Tomó su bote vacío y lo llevo a la sala de juntas.
Cuando Jim llegó, se sorprendió de la variedad de plantas cultivadas por los demás ejecutivos. Eran hermosas - en todas las formas y tamaños. Jim puso el bote vacío en el suelo y muchos de sus colegas se rieron, algunos sentían pena por él!
Cuando el Director llegó, examinó la habitación y saludó a sus jóvenes ejecutivos.
Jim sólo trató de esconderse en la parte posterior. "Vaya, qué grandes plantas, árboles y flores que han crecido," dijo el Director . "Hoy en día uno de ustedes será nombrado Director en reemplazo mío!"
De repente, el Director vio a Jim en el fondo de la sala con su bote vacío. Ordenó al Gerente Financiero traerlo al frente. Jim estaba aterrorizado. Pensaba, 'El Director sabe que soy un fracaso! Tal vez me va a despedir! "
Cuando Jim llegó a la parte delantera, el Director le preguntó qué le había pasado a la semilla - Jim le contó la historia.
El Director pidió a todos sentarse, excepto Jim. Miró a Jim, y luego anunció a los jóvenes ejecutivos, "He aquí a mi lado su nuevo Director !
Su nombre es Jim! Jim no lo podía creer.
"¿Cómo podía ser el nuevo Director ? Dijeron los otros.
A continuación, dijo el Director : 'Hace un año, les di a todos en esta sala una semilla. Yo les dije que tomaran la semilla, la plantaran, la regaran con agua y la trajeran de vuelta a mi hoy. Pero yo les di a todos semillas muertas - no era posible que crecieran.
Todos ustedes, a excepción de Jim, me han traído árboles, plantas y flores. Cuando encontraron que la semilla que yo les di no crecería, la sustituyeron por otra semilla . Jim fue el único con el coraje y la honestidad que me trajera un bote con mi semilla que le di.
Por lo tanto, él es el que será el nuevo
Director ! "
Recuerden:
* Si plantas honestidad, recogerás confianza
* Si plantas bondad, cosecharás amigos
* Si plantas humildad, cosecharás grandeza
* Si plantas perseverancia , cosecharás felicidad
* Si trabajas duro, cosecharás el éxito
NOTA: Todo lo anterior es copia literal,. Nada más que añadir.
En lugar de elegir uno de sus gerentes o sus hijos, decidió hacer algo diferente. Él llamó a todos los jóvenes ejecutivos de su compañía en conjunto.
Dijo: "Es hora de que me retire y elegiré el próximo Director . He decidido elegir a uno de ustedes. " Los jóvenes ejecutivos se sorprendieron, pero continuó el jefe. "Hoy voy a dar a cada uno de ustedes una semilla- una muy especial semilla. Quiero que planten la semilla, le pongan agua y vuelvan aquí dentro de un año con lo que ha crecido de la semilla que les he dado.
Luego juzgaré las plantas que traigan y el dueño de la planta que yo elija será el próximo Director.
Un hombre, llamado Jim, estaba allí ese día y al igual que los otros, recibió una semilla. Fue a su casa y con entusiasmo le contó a su esposa la historia. Ella le ayudó a conseguir un bote, la tierra, la composta y plantó la semilla. Todos los días, añadía agua y miraba si había crecido algo la planta. Después de unas tres semanas, algunos de los otros ejecutivos comenzaron a hablar de sus semillas y de las plantas que comenzaban a crecer.
Jim miraba su semilla, pero nada que crecía.
Tres semanas, cuatro, cinco semanas pasaron, todavía
nada.
Por ahora, otros hablaban de sus plantas, pero Jim no tenía una planta y se sentía un fracaso.
Pasaron seis meses - aún no había nada en el bote de Jim. Sólo sabía que había dañado su semilla. Todo el mundo tenía árboles y plantas altas, pero él no tenía nada. Jim no le dijo nada a sus colegas, sin embargo, mantuvo regando y fertilizando la semilla - deseaba que la semilla creciera.
Un año pasó y por último todos los jóvenes ejecutivos de la empresa trajeron sus plantas delante de el Director general para la inspección.
Jim le dijo a su esposa que no iba a llevar un bote vacío. Pero ella le pidió que fuera honesto acerca de lo sucedido. Jim se sintió mal, pensó que iba a ser el momento más embarazoso de su vida, pero sabía que su esposa estaba en lo cierto. Tomó su bote vacío y lo llevo a la sala de juntas.
Cuando Jim llegó, se sorprendió de la variedad de plantas cultivadas por los demás ejecutivos. Eran hermosas - en todas las formas y tamaños. Jim puso el bote vacío en el suelo y muchos de sus colegas se rieron, algunos sentían pena por él!
Cuando el Director llegó, examinó la habitación y saludó a sus jóvenes ejecutivos.
Jim sólo trató de esconderse en la parte posterior. "Vaya, qué grandes plantas, árboles y flores que han crecido," dijo el Director . "Hoy en día uno de ustedes será nombrado Director en reemplazo mío!"
De repente, el Director vio a Jim en el fondo de la sala con su bote vacío. Ordenó al Gerente Financiero traerlo al frente. Jim estaba aterrorizado. Pensaba, 'El Director sabe que soy un fracaso! Tal vez me va a despedir! "
Cuando Jim llegó a la parte delantera, el Director le preguntó qué le había pasado a la semilla - Jim le contó la historia.
El Director pidió a todos sentarse, excepto Jim. Miró a Jim, y luego anunció a los jóvenes ejecutivos, "He aquí a mi lado su nuevo Director !
Su nombre es Jim! Jim no lo podía creer.
"¿Cómo podía ser el nuevo Director ? Dijeron los otros.
A continuación, dijo el Director : 'Hace un año, les di a todos en esta sala una semilla. Yo les dije que tomaran la semilla, la plantaran, la regaran con agua y la trajeran de vuelta a mi hoy. Pero yo les di a todos semillas muertas - no era posible que crecieran.
Todos ustedes, a excepción de Jim, me han traído árboles, plantas y flores. Cuando encontraron que la semilla que yo les di no crecería, la sustituyeron por otra semilla . Jim fue el único con el coraje y la honestidad que me trajera un bote con mi semilla que le di.
Por lo tanto, él es el que será el nuevo
Director ! "
Recuerden:
* Si plantas honestidad, recogerás confianza
* Si plantas bondad, cosecharás amigos
* Si plantas humildad, cosecharás grandeza
* Si plantas perseverancia , cosecharás felicidad
* Si trabajas duro, cosecharás el éxito
NOTA: Todo lo anterior es copia literal,. Nada más que añadir.
lunes, 5 de diciembre de 2016
TRABAJAR DESDE CASA
Desde hace algunos años se está extendiendo la idea de trabajar desde casa. Unas profesiones se prestan mejor que otras a este modelo laboral. Una dependienta no puede beneficiarse de esta modalidad. ¿O sí?
Algunas personas siguen prefiriendo el tradicional modelo de madrugar, desplazarse al lugar de trabajo, echar las horas que corresponda y volver a desplazarse siguiendo un rígido ritual, consumiendo las horas de una vida que nunca se van a recuperar, además de incurrir en unos costes, que gravan tanto su bolsillo como su salud, en transporte, contaminación, mala alimentación, falta de descanso, estrés... No es de extrañar que se pasen los días deseando que lleguen los fines de semana, los puentes, las vacaciones y cualquier alteración de la rutina habitual.
No todo son desventajas, pues estos hábitos facilitan un mayor contacto con la realidad del día a día en la calle, los compañeros y los diferentes escenarios en que se desarrolla su actividad.
También es cierto que trabajando desde casa se pueden elegir con más libertad horarios, calendarios, lugares y personas con los que nos queremos relacionar, además de prestar mejor atención a la familia cuando ésta verdaderamente la necesita.
Este forma de ejercicio profesional deriva con frecuencia en la relajación de lazos contractuales con el empleador de modo que se suele pivotar de una relación por cuenta ajena a otra más flexible, por cuenta propia, como profesional independiente.
Esta transición puede incluso finalizar en la creación de un negocio propio, lo que los anglosajones conocen como "home based business" o negocios basados en el hogar, que además tienen la gran ventaja de evitar todos los gastos tradicionalmente asociados a un local.
Rizando el rizo se puede llegar a un modelo de negocio que podríamos bautizar como "home based master franchise", que no es más que la explotación desde el hogar de un negocio de franquicia con la categoría de master, es decir con la potestad de conceder franquicias similares a otras personas interesadas en ejercer la misma actividad y ser recompensado por las ventas totales.
La de network marketer es sin duda una de las profesiones del futuro.
Algunas personas siguen prefiriendo el tradicional modelo de madrugar, desplazarse al lugar de trabajo, echar las horas que corresponda y volver a desplazarse siguiendo un rígido ritual, consumiendo las horas de una vida que nunca se van a recuperar, además de incurrir en unos costes, que gravan tanto su bolsillo como su salud, en transporte, contaminación, mala alimentación, falta de descanso, estrés... No es de extrañar que se pasen los días deseando que lleguen los fines de semana, los puentes, las vacaciones y cualquier alteración de la rutina habitual.
No todo son desventajas, pues estos hábitos facilitan un mayor contacto con la realidad del día a día en la calle, los compañeros y los diferentes escenarios en que se desarrolla su actividad.
También es cierto que trabajando desde casa se pueden elegir con más libertad horarios, calendarios, lugares y personas con los que nos queremos relacionar, además de prestar mejor atención a la familia cuando ésta verdaderamente la necesita.
Este forma de ejercicio profesional deriva con frecuencia en la relajación de lazos contractuales con el empleador de modo que se suele pivotar de una relación por cuenta ajena a otra más flexible, por cuenta propia, como profesional independiente.
Esta transición puede incluso finalizar en la creación de un negocio propio, lo que los anglosajones conocen como "home based business" o negocios basados en el hogar, que además tienen la gran ventaja de evitar todos los gastos tradicionalmente asociados a un local.
Rizando el rizo se puede llegar a un modelo de negocio que podríamos bautizar como "home based master franchise", que no es más que la explotación desde el hogar de un negocio de franquicia con la categoría de master, es decir con la potestad de conceder franquicias similares a otras personas interesadas en ejercer la misma actividad y ser recompensado por las ventas totales.
La de network marketer es sin duda una de las profesiones del futuro.
sábado, 25 de junio de 2016
lunes, 3 de agosto de 2015
SUICIDIO EN VIDA
Este año no voy de vacaciones porque me sobra la pasta.
No me compro un coche nuevo porque me sobra la pasta.
Vivo en esta casa y este barrio porque me sobra la pasta.
Cuando miro la carta de un restaurante se me va la vista a la derecha porque me sobra la pasta.
Llevo la ropa del año pasado porque me sobra la pasta.
Utilizo los servicios públicos porque me sobra la pasta.
Todavía vivo con mis padres porque me sobra la pasta.
No viajo en avión porque me sobra la pasta.
No llevo a mis hijos a un buen colegio privado porque me sobra la pasta.
Tengo un móvil de 5 años porque me sobra la pasta.
No voy a hoteles y restaurantes de lujo porque me sobra la pasta.
Este año no me puedo casar porque me sobra la pasta.
No le puedo ofrecer a mis hijos todo lo que me gustaría porque me sobra la pasta.
No puedo ver a mi familia y amigos con más frecuencia porque me sobra la pasta.
Aunque me apasiona, no colecciono arte porque me sobra la pasta.
Voy en traje y en bicicleta al trabajo porque me sobra la pasta.
Voy a trabajar cada día, aunque lo aborrezco, porque me sobra la pasta.
No me pido un año sabático porque me sobra la pasta.
No puedo ir al médico que necesito porque me sobra la pasta.
Este fin de semana no me voy de viaje porque me sobra la pasta.
Juego a la lotería porque me sobra la pasta.
Vivo rodeado de vecinos a los que no soporto porque me sobra la pasta.
Soy asiduo a las rebajas, las ofertas, las tarjetas y los cupones de descuento porque me sobra la pasta.
No tengo quien me ayude en las tareas domésticas porque me sobra la pasta.
No voy a visitar los lugares que admiro por TV porque me sobra la pasta.
Vendo las cosas que ya no utilizo porque me sobra la pasta.
No puedo ayudar económicamente a mis padres porque me sobra la pasta.
No tengo barco ni avión porque me sobra la pasta.
Estoy buscando un trabajo porque me sobra la pasta.
No tengo más joyas porque me sobra la pasta.
No juego al polo ni al golf porque me sobra la pasta.
No compro cosas de marca porque me sobra la pasta.
No estudio en la universidad que me gustaría porque me sobra la pasta.
No me voy a dar la vuelta al mundo porque me sobra la pasta.
No puedo hacer lo que me apasiona porque me sobra la pasta...
No me puedo permitir hacer mis sueños realidad porque me sobra la pasta.
sábado, 11 de julio de 2015
FLOWING
¡Qué contrasentido!
Cuando se nos escapa el tiempo de las manos es un síntoma de felicidad. Cuando nos aburrimos y estamos deseando que algo termine, ocurre lo contrario. Cuando nos aborda un deseo de que se pare el tiempo, en realidad se trata de una interrupción del fluir placentero. Parece que la propia toma de conciencia del fluir interrumpe el proceso. ¡Qué lío! ¿No? Parece como si ser feliz consistiera en serlo sin darse cuenta. Los efectos de los episodios puntuales de felicidad acaban diluyéndose en el tiempo. Pero quedan los recuerdos, las imágenes indelebles a las que podemos recurrir en cualquier momento. ¿Es preferible una continuidad inconsciente? ¿Es la felicidad duradera un ejercicio permanente de hibridación entre gratos recuerdos y conquista de sueños?
Existe una variable que parece permanente en todos los episodios: la interacción con otros seres animados. ¿O ni siquiera eso es imprescindible? ¿Tiene sentido hablar de felicidad al margen de la relación con un colectivo? ¿Tienen algunos animales la capacidad de experimentar sentimientos semejantes? ¿No son claros indicadores el reconocimiento social, o la mera satisfacción de haber participado en algo útil al otro? ¿Es la vida felicidad en sí misma?
martes, 7 de julio de 2015
PRÓXIMA ESTACIÓN
La política siempre ha sido el arte de explotar al pueblo sin que se rebele.
A lo largo de los siglos se han popularizado diferentes tipos de dominio sobre el populacho.
Si no eres demócrata, eres un enemigo de la sociedad. Es la moda política del momento actual.
Somos la generación más estúpida de la Historia de la humanidad.
Ahora somos "libres" de elegir a nuestro opresor.
No cabe un tonto más en este planeta.
Existimos, sin duda, pero no pensamos.
Ya llega el tren. ¿Te subes? ¿Te bajas? Es tu decisión.
martes, 26 de mayo de 2015
miércoles, 22 de abril de 2015
viernes, 17 de abril de 2015
A PENSAR
22 ULTIMATE OBSTACLES
How we view the world—our worldview—is in the end the only thing
that decides whether we suffer or find real happiness.
It’s extremely important to realize that an entire civilization can be
caught up for many years in a disastrously mistaken view of the world.
For thousands of years sensible people believed that the world was flat.
The courageous, democracy-minded founders of the United States kept
human beings as slaves and believed they were animals, not people.
Our culture today has its own massively mistaken ideas of the world,
and these cause all the hunger, poverty, sickness, and war in the world.
If our people’s view of the world is causing pain to others and ourselves,
then we must look for a better one, one that works. If it doesn’t work,
we cannot simply continue to follow whatever we learned as children,
whether it came from parents or schools, churches or governments. True
yoga is the search for a worldview that actually works to bring people
happiness.
THE
ESSENTIAL
YOGA SUTRA
Ancient Wisdom for Your Yoga
Geshe Michael Roach
&
Christie McNally
viernes, 27 de marzo de 2015
miércoles, 25 de marzo de 2015
AÑO DE NIEVES, AÑO DE BIENES
Tarjeta amarilla. A la próxima, a la calle. ¡Y vas y te acojonas!
Cuando lo que hay que hacer es empezar a usar mejor la cabeza.
Nieves no usó el amarillo, sino el rojo y el verde. Repartió pequeños trocitos rectangulares de papel en los que había escrito frases comunes referentes al dinero:
"El dinero no trae la felicidad"
"Seguro que si tiene dinero es porque anda en algo raro"
"Es muy complicado ganar dinero"
"Es más fácil que un camello pase por el ojo de una aguja, que un rico entre en el reino de los cielos"
"Mejor pobre, pero honrado"
"El dinero es la raíz de todos los males"
"El dinero no cae del cielo"
¿Adivinas el color?
Las frases escritas en papelitos verdes las dejo a tu imaginación. Haz un repaso de tus sueños y pregúntate por qué están dormidos. Todo es cuestión de creencias.
Si naciste pobre, no fue culpa tuya, pero si mueres pobre, ¿a quién vas a responsabilizar?
"Nadie debería abrir un negocio si no tiene una sonrisa", proverbio chino.
Estos tíos sí que saben. Ahí queda eso. ¡Feliz día!
viernes, 20 de marzo de 2015
FRIDAY 20TH MARCH 2015
Así ha aparecido nuestra fuente primaria de energía después del eclipse.
Radiante y sonriente.
Full energy!
¡Ahora entiendo por qué mi abuela me decía que yo era un SOL!
Celebrando el Día internacional de la felicidad y dando la bienvenida a la nueva primavera.
¡Feliz... lo que tú quieras!
miércoles, 11 de marzo de 2015
viernes, 6 de marzo de 2015
domingo, 25 de enero de 2015
MEDITACIÓN
Cada vez son más numerosos los estudios que demuestran los beneficios de las prácticas meditativas. En realidad no se trata de algo novedoso en occidente, pero hay que reconocer que han sido las escuelas orientales las que han influido decisívamente en su difusión.
También es cierto que el primero que estudio el tema con rigor científico fue el mexicano afincado en Estados Unidos, José Silva. Sus conocimientos de electrónica aplicada a las comunicaciones por radio, unidos a sus inquietudes por conocer el funcionamiento del cerebro, le condujeron a ser el pionero en este campo de investigación. Descubrió cómo variaba la frecuencia de las ondas cerebrales en función del estado de vigilia o sueño, y su repercusión en el funcionamiento de la mente. Desarrolló un método de control mental, al alcance de cualquiera, para desarrollar y potenciar sus capacidades mentales, incluso con fines terapéuticos.
A día de hoy, millones de personas por todo el mundo utilizan estas técnicas para conocerse mejor, desarrollar la creatividad, controlar el estrés, potenciar la memoria, aumentar la concentración, superar dificultades psicológicas, controlar hábitos no deseados, etc. Las grandes empresas están organizando cursos para sus ejecutivos. Estudiantes y profesionales de la sanidad, de los negocios, del deporte, de la educación, y de las artes, amas de casa, entre otros, se encuentran entre sus usuarios habituales.
miércoles, 31 de diciembre de 2014
PROPÓSITOS PARA 2015
Mens sana in corpore sano:
Nutrición ( alimentos, lecturas, amistades y pensamientos saludables ).
Evitar los tóxicos.
Aumentar el ejercicio ( mental y físico ).
Descanso reparador adecuado y meditación abundante.
Acercamiento a la Naturaleza.
Virtudes a potenciar:
Fe, esperanza, tenacidad, humildad, escucha, respeto, gratitud, esfuerzo, comprensión, compasión y paciencia.
Valores irrenunciables:
Dignidad, superación, crecimiento y libertad.
Nutrición ( alimentos, lecturas, amistades y pensamientos saludables ).
Evitar los tóxicos.
Aumentar el ejercicio ( mental y físico ).
Descanso reparador adecuado y meditación abundante.
Acercamiento a la Naturaleza.
Búsqueda de la riqueza ( hacer lo que quiera, cuando quiera, sin tener que preocuparme por el costo ).
Mentalizado en la abundancia, no en la escasez. Compartir y dar sin esperar nada a cambio ( la abundancia, y por tanto el excedente, favorece esta actitud desinteresada )Virtudes a potenciar:
Fe, esperanza, tenacidad, humildad, escucha, respeto, gratitud, esfuerzo, comprensión, compasión y paciencia.
Valores irrenunciables:
Dignidad, superación, crecimiento y libertad.
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